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第五，睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾，对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环、增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症状均有疗效或辅助治疗作用。

一季度，我国电信业务收入同比增长4.5%，基础设施支撑能力持续增强。“双千兆”网络部署稳步推进，累计建成5G基站364.7万个，5G用户普及率突破60%，千兆城市达到207个。工业互联网融合应用已拓展至49个国民经济大类，形成了200余个工业互联网示范应用标杆。

�通知》确定了第二批19个区域再生水循环利用试点城市，分别是河北省邢台市，山西省吕梁市，内蒙古自治区呼和浩特市，浙江省湖州市，山东省东营市、济宁市，河南省洛阳市、鹤壁市，湖北省武汉市，四川省资阳市，云南省大理白族自治州，甘肃省兰州市、定西市，青海省西宁市，宁夏回族自治区固原市，新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市、哈密市，新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市、第八师石河子市。

国道214线横穿而过的西藏昌都芒康县纳西民族乡上盐井村，有着西藏唯一的天主教堂——盐井天主教堂，由法国传教士建于1865年。

三是彰显社会主义的优势。社会主义核心价值观的优越性、包容性、超越性，体现在对其他价值形态的借鉴批判和吸收，这样才能够克服和引领。社会主义核心价值观有自由、平等、公正、法治，而法国大革命的口号是“自由、平等、博爱”。“博爱”的字面意义“兄弟般的”，在阶级利益的对立面前，谁与你是兄弟？在正义者同盟改造为共产主义者同盟的时候，马克思恩格斯为之撰写的纲领《共产党宣言》，把原来的口号“四海之内皆兄弟”，改为“全世界无产者联合起来”，原因就在于马克思恩格斯认识到那些口号的抽象性、局限性、虚伪性。再比如关于自由。在马克思的考察中，劳动者的自由是要让位于生产资料所有者的权利。马克思《1857—1858年经济学手稿》明确提出资本主义的生产方式是以交换价值为目标，交换价值换算为价值，是为了实现资本增殖的目标，是为了剩余劳动而尽可能地减少必要劳动的时间，马克思对此进行了深刻的批判。而中国式现代化是人民至上，以人的发展需求为生产目的，人的发展、人的需求不再是资本增殖的副产品。平等，也不再是由商品经济的平等要求上升到政治要求和价值要求。我们批判资产阶级的自由和平等，并不是不要自由与平等，而是要实现真实的自由与平等。